BreakThrough RunningClub

みなさん、おはようございます☆
先週、小学三年生の弟が、水泳の授業がある日の朝、気合いが入り過ぎていつもより30分も早く家を出て、挙げ句の果てにはランドセルも持たずに水着の鞄だけを持って登校しちゃいました！笑　
【※なお私達は、「やる気と元気と道具」は絶対忘れませんのでご安心ください☆
　　これからもそんな「　弟　と　Break Through RC　」をよろしくお願いします♪♪】



さて、本題ですが、
昨日6/16に、第3回目の「Break Through Running Club」を開催しました～(・ω・)ノ

今回は初回参加の方はおらず、２、３回目の参加者のみだったので、いつもより体幹トレーニングと有酸素運動のレベルを上げて行いました♪♪
参加者のみなさんは、若干「ヒーヒー、ハーハー」言っておられる方もいましたが、終わったあとの満足気な顔に、私達ももっと頑張ろうって思いました☆



参加者みなさんの腹筋が筋肉痛してますように☆

また、少しランニングフォームを修正した方もいましたが、ご自身の変化を感じとられていたので、これからの走りが楽しみです(^o^)



これからも、みなさんのお悩みや走りのサポートなど、成果を実感して頂けるよう頑張りますので、今後ともよろしくお願いします☆




次回は6/23(日)に行います☆
場所は、奥武山公園！(19時〜20時半)
※晴天時は正面入り口駐車場横の芝生、雨天時はセルラースタジアム正面入り口前集合です!!
興味のある方は是非ご参加ください(・ω・)ノ
初回体験無料ですよ〜♪♪（2回目以降は500円）

参加しての悩みや質問、何か気になることがありましたら、お気軽にお問い合わせください。
breakthroughrc@gmail.com