BreakThrough RunningClub

こんにちは！





昨日はセーラームーン………でなくて、スーパームーンでしたね。



みなさん昨日の月観ましたか？？






BTRCは図らずも、昨日はそのスーパームーンの中第4回開催でした♪(´ε｀ )






そして今回もまずは体幹トレから！







慣れてはきてるものの、やっぱり今まで使ってない筋肉だけになかなかキツいんですよね～(*_*)


頑張ってくびれ美人目指しましょ～*\(^o^)/*



そしてラン&ウォーク。





意外と涼しくて気持ちよかったですよ♪



そして最後にスーパームーンの一番いいと言われてた20時32分の1分遅れくらいにみんなで記念撮影！






少しずつ質問も出てきて、コーチとしても教えがいが出てきて楽しんでやれてます♪


またみなさんの要望に応えられるよう頑張るので、どーぞよろしくお願いしますm(_ _)m




ちなみに、女性の参加者が多いのでが男子禁制というわけではないので、是非ぜひ男性の皆さんも興味があればご参加ください( ´ ▽ ` )ﾉ




最後に、おもしろいネタ一つも挟めずすみませんσ(^_^;)