BreakThrough RunningClub

こんにちは♪♪




11月30日、日曜日！




お仕事の関係で、みなさんよりも1週間早く、





1人でNAHAマラソン走ってきました(・ω・)








いや〜なめていました(^_^;)





34km地点から、脚が機能停止しました(^_^;)





歩いたり、歩いたり………止まったり……




最終的にサムズの前で、うずくまりました(°_°)思わず泣きそうでした(~_~;)




マラソンって………本気でキツイっすね(*_*)




3日経過した今日もまだ足や膝が痛いです！汗





今欲しいもの………










NAHAマラソン走る皆様♪♪





オーバーペースにはご注意してくださいね！汗

(どんなに前半速くても、後半歩いちゃ意味がない(°_°))









さて、1人NAHAマラソンの夕方は、BTRCの練習会でしたよ(^o^)





日曜日はNAHAマラソンの最終調整でした(・ω・)ノ





(黒木さんも顔を出しに来ていました〜♪♪)



最終調整はそれぞれのマラソンペースでペース走♪♪







みんないい感じでしたよ(^o^)


ピース✌︎





3人の笑顔がいい感じ(*^^*)








こっちは集中してますね(*^^*)








Timeは気になりますよね(*^^*)








リズム良く走れてる〜(*^^*)








いや〜スピード感あります♪♪





《※全員撮る予定でしたが、ブレブレになってました(^_^;)》




全体的にいい感じ(^-^)



ペースの確認もできたし、これまでしっかり積み上げてきたので、当日はオーバーペースに注意して



あとは大会を存分に楽しむ！！




景色や声援、また仲間と走る楽しさを感じていれば、自ずと結果は付いてくる(*^^*)





日曜日は、みんなで楽しく頑張りましょう＼(^o^)／


オーーー( ´ ▽ ` )ﾉ









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