HP：https://breakthroughrc.wixsite.com/btrc-okinawa
2015年11月26日
今年も…
どーも、チャンピオン弁慶です(・ω・)ノ笑
ホントはグラドルが表紙の少年マンガの方のチャンピオンを載せようかと思いましたが、ちょっとだけ女性の目を意識してしまいました(;・∀・)
お陰様をもちまして、今年も無事に！？歳を取ることができました。（足を折ってるので無事とは言えませんが…）
34歳は故障に始まり、骨折と走る方面ではどん底の1年でした。
『花の咲かない寒い日は 下へ下へと根を伸ばせ やがて花咲く時が来る』
と高橋尚子さんの好きな言葉で聞いた事があり、当時すごく心に響きました。
が、大して根を伸ばすようなこともしなかったカスリートでごめんなさい。
これからまた頑張ります！
というわけで、僕の話が長くなったので、練習会の報告はちゃちゃっといきます！笑
※ちなみに、僕の参加する飲み会は8割僕が話しますのでご注意ください。笑
先週の練習会はビギナークラス・ランナークラス合同の10km走！
手前の女性、何やらカッコいいスタイルで走ってますね！
今回の目的は、レースペースに慣れる(自信を持つ)こと。
でしたが、皆さんいつもの練習で力が付いてるのもあり、物足りないのかペースが上がってる方がほとんどでした。
速く走れることは素晴らしいことです！
が、それが果たして42.195km持続できるのか？
それを判断できるかがマラソンで結果を残すためには非常に重要な要素になります。
その辺もこれからは意識しながら、身体と相談しながら走れるようにしたいですね。
来週のどこかのタイミングで、マラソンの走り方について少しブログを更新できたらと思います。
さて、今週の練習会は♫
ビギナークラス・ランナークラス合同開催
17:30～ウォーミングアップ⇒5km走
＠奥武山公園のびのび芝生広場
NAHAマラソンに向けた最後の練習会！
まだまだ不安の残る方も、今から練習でどうにかしようというのは難しいですが、意識の持ち方や走り方を変えるだけでも十分に結果へ繋げることができます。
いろいろ聴きたい！という方のご参加お待ちしてます。
今日からグッと寒くなりましたが体調崩されないように～。
パスタパーティー
と
アフターパーティーについてもよろしくお願いします！
お問い合わせ先
Mail:breakthroughrc@gmail.com
ホントはグラドルが表紙の少年マンガの方のチャンピオンを載せようかと思いましたが、ちょっとだけ女性の目を意識してしまいました(;・∀・)
お陰様をもちまして、今年も無事に！？歳を取ることができました。（足を折ってるので無事とは言えませんが…）
34歳は故障に始まり、骨折と走る方面ではどん底の1年でした。
『花の咲かない寒い日は 下へ下へと根を伸ばせ やがて花咲く時が来る』
と高橋尚子さんの好きな言葉で聞いた事があり、当時すごく心に響きました。
が、大して根を伸ばすようなこともしなかったカスリートでごめんなさい。
これからまた頑張ります！
というわけで、僕の話が長くなったので、練習会の報告はちゃちゃっといきます！笑
※ちなみに、僕の参加する飲み会は8割僕が話しますのでご注意ください。笑
先週の練習会はビギナークラス・ランナークラス合同の10km走！
手前の女性、何やらカッコいいスタイルで走ってますね！
今回の目的は、レースペースに慣れる(自信を持つ)こと。
でしたが、皆さんいつもの練習で力が付いてるのもあり、物足りないのかペースが上がってる方がほとんどでした。
速く走れることは素晴らしいことです！
が、それが果たして42.195km持続できるのか？
それを判断できるかがマラソンで結果を残すためには非常に重要な要素になります。
その辺もこれからは意識しながら、身体と相談しながら走れるようにしたいですね。
来週のどこかのタイミングで、マラソンの走り方について少しブログを更新できたらと思います。
さて、今週の練習会は♫
ビギナークラス・ランナークラス合同開催
17:30～ウォーミングアップ⇒5km走
＠奥武山公園のびのび芝生広場
NAHAマラソンに向けた最後の練習会！
まだまだ不安の残る方も、今から練習でどうにかしようというのは難しいですが、意識の持ち方や走り方を変えるだけでも十分に結果へ繋げることができます。
いろいろ聴きたい！という方のご参加お待ちしてます。
今日からグッと寒くなりましたが体調崩されないように～。
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